Tous mes livres

Les aliments qui guérissent - 15/12/2009

Une alimentation saine, un gage de bonne santé! Découvrir les aliments et leur valeur nutritive Les vertus thérapeutiques Les astuces de préparation pour votre santé Une alimentation saine et équilibrée est certainement l'une des clés nous permettant de rester en forme et de bénéficier d'une bonne santé tout au long...

Connaissez vous le chou? - 13/11/2009

Non?! Vous avez tort!! Chou de Milan, chou-fleur, chou de Bruxelles, chou vert, chou rouge, chou blanc, chou romanesco...et même chou chinois. Dans la ronde des choux, on relève aujourd'hui une infinie diversité de ce précieux légume. De quoi satisfaire les palais les plsu exigeants. Longtemps oublié pour privilégier des...

Le Citron : Saveurs et vertus - 07/06/2009

Symbole des pays chauds, le citron est largement connu dans la plupart des cuisines du monde. Cependant, la majorité d'entre nous ignore encore toutes les possibilités de son utilisation. En cuisine, le citron " vitaminise " nos repas et constitue le compagnon idéal de tous les régimes...

Savoir écouter les chevaux : le livre des chevaux et de la nature - 06/04/2009

Journaliste italienne installée à Paris, Alessandra est envoyé dans les Alpes italiennes faire un reportage sur un centre équestre, le Silverado. A 1 500 mètres d'altitude, cet univers préservé, aux antipodes de la frénésie urbaine, lui dévoile soudain de nouveaux horizons. Le propriétaire, Renato Riccardi, est un « chuchoteur...

Les incroyables vertus du bicarbonate de soude - 06/04/2009

Un livre complet sur le bicarbonate de soude, à utiliser pour tout! Nos grands-mamans ont toujours gardé précieusement cette boîte de poudre blanche dans leurs placards. Elles l’utilisaient pour beaucoup de choses, car elles le considéraient comme un produit sûr et très efficace. Elles lavaient les fruits et les légumes avec du...

LA NATUROPATHIE - 22/09/2008

Se soigner au naturel Renouer avec sa vitalité Depuis toujours, l’homme recherche à préserver et maintenir sa santé. Certains choisissent « la facilité » en pensant que la prise de médicaments sera en mesure de répondre à leurs problèmes de santé futurs. D’autres, en revanche, préfèrent suivre la méthode de prévention....

GRAND GUIDE DES HUILES ESSENTIELLES - 06/04/2008

Ce livre a été "coup de coeur" chez Nature et Découverte! Que vous soyez débutant ou utilisateur confirmé, le Grand guide des huiles essentielles vous accompagne pas à pas pour soulager les maux du quotidien et améliorer votre bien-être. Il s’agit d’un guide complet et opérationnel pour prévenir et soigner les...

Maigrir avec les fleurs de Bach - 07/09/2007

Maigrir à l’aide des fleurs de Bach, c’est possible ! Certains de nos problèmes physiques, y compris ceux liés au poids, ont pour cause des déséquilibres d’ordre émotionnel. L’anxiété, la colère, le manque de confiance en soi, la tristesse, l’hypersensibilité…sont en effet souvent à l’origine d’un comportement alimentaire...

99 QUESTIONS A UNE NATUROPATHE - 23/08/2006

Qu’est-ce que la naturopathie ? S’apparente-t-elle à la phytothérapie ? Q’entend-on par « hygiène de vie » ? S’agit-il d’un retour à une vie plus naturelle ? Qu’est-ce qu’un naturopathe ? Un médecin ? Que fait-il ? Auriez-vous un conseil à me donner pour… Depuis l’obtention de mon diplôme en naturopathie j’ai...

LES TROIS PILIERS DU BIEN-ETRE - 01/06/2006

La quête du bonheur se perd dans la nuit des temps, mais, de nos jours plus que jamais semble-t-il, elle reste vive et présente.
Notre bien-être global, c’est-à-dire notre bonheur dépend des soins que nous apportons à notre univers...
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