Hormones, arrêtez de vous gâcher la vie!

Elles interviennent aussi bien dans la croissance, la sexualité, la reproduction, le métabolisme, le développement des muscles et des os, l'humeur, le sommeil, etc.
En grec, le mot hormone signifie exciter, impulser, stimuler.

Découvrez dans cet ouvrage 100% pratique tout ce qu'il faut savoir sur le rôle fonctionnel et les super-pouvoirs de nos hormones, leurs fonctions dans l'organisme et leurs interactions.
Dépistez leurs dysfonctionnements grâce à des questionnaires simples. Mais surtout, apprenez comment réguler ou booster vos hormones par des moyens naturels comme l'alimentation et votre mode de vie!

Le Dr Vincent Renaud est médecin-nutritionniste, praticien et enseignant en médecine fonctionnelle et micronutritionnelle à l'Institut Européen de la Physionutrition et de Phytothérapie, et auteur de plusieurs ouvrages sur la candidose. Il est également diplômé en phyto-aromathérapie et physionutrition, qu'il enseigne à la faculté de pharmacie de Grenoble.

Véronique Liesse est diététicienne, nutritionniste et micronutritionniste. En dehors de ses consultations et de l'enseignement (dont un DU en santé, diététique et physionutrition à l'Université de Grenoble pour les professionnels de santé), elle est coach et formatrice dans les entreprises pour optimiser santé, bien-être et performance.


Aux Editions Leduc.S