Bien être physique

L'actée à grappes noires contre les bouffées de chaleur - 02/09/2017

Originaire de l’Amérique du Nord, l’actée à grappes noires (Actea racemosa) est une plante reconnue par la Commission E2 et l’Organisation Mondiale de la Santé pour ses effets bénéfiques contre certains symptômes de la ménopause, notamment les bouffées de chaleur, les douleurs menstruelles et les troubles de l’humeur. C’est au...

La vérité sur la maladie de Lyme - 30/08/2017

Voici le livre de référence sur la maladie de Lyme, cette étrange infection déclenchée par une piqûre de tique qui peut provoquer dermatoses, arthrites et aller jusqu'à des atteintes neurologiques si elle n'est pas soignée. Or, en France cette maladie est sous-diagnostiquée. Pourquoi les patients sont-ils souvent abandonnés à...

Massages qui soulagent - 30/08/2017

Extrait du livre, aux éditions Hachette Le baume du tigre La formule du baume du tigre a été mise au point en Asie. On le retrouve maintenant un peu partout dans le monde, commercialisé sous des marques différentes en pharmacie ou en magasin bio. Il contient des huiles essentielles, otamment du camphre et du menthol. Il en...

L’ortie est une plante ordinaire...aux qualités extraordinaires ! - 28/08/2017

Voici la lettre écrite par Augustin de Livois de l'IPSN sur l'ortie. En effet, l’ortie est riche en minéraux, en vitamines et en protéines. Naturellement, selon le terrain où elle pousse et selon l’espèce (grande ou petite ortie), les taux varient. Mais dans tous les cas, c’est une plante particulièrement intéressante. Depuis...

J'arrête la pilule - 29/08/2017

Scandales sanitaires, ras-le-bol des effets secondaires... Les Françaises sont de plus en plus nombreuses à arrêter la pilule. Leur désaffection envers ce mode de contraception prouve qu'elles refusent de souffrir pour appliquer un droit. Sabrina Desusquat jette un véritable pavé dans la marre et mène l'enquête sur un sujet qui...

le Festival de la Tomate et des Saveurs - 28/08/2017

Situé dans la Vallée de la Loire, à Montlouis-sur-Loire, classé monument historique, riche de son histoire mêlée à celle des rois de France, le Château de la Bourdaisière, à mi-chemin entre Tours et Amboise, symbolise à lui seul la douceur de l’art de vivre en Touraine, région touristique classée par l’UNESCO au patrimoine...

Des Villes et Territoires sans Perturbateurs Endocriniens - 26/08/2017

Le Réseau Environnement Santé a le plaisir de vous convier à la 1ère rencontre : « Des Villes et Territoires sans Perturbateurs Endocriniens » qui se tiendra à Paris ( Salle Jean Dame - 75002) le mardi 10 octobre 2017 de 13h30 à 18h. 11 :00 CONFERENCE DE PRESSE AVEC LES INTERVENANTS – Press conference 13 :30 Accueil du public –...

Soignez-vous avec les produits de la ruche - 27/08/2017

Directeur scientifique de Pollenergie, Nicolas Cardinault revient dans cet entretien sur les principales vertus santé du miel, de la propolis, du pollen frais et de la gelée royale. Qu'est-ce qui vous a conduit à vous intéresser aux produits de la ruche? Tout simplement une rencontre. Après mon doctorat en nutrition humaine,...

Prendre soin de son microbiote - 14/08/2017

Il existe cinq grandes familles d'aliments Prébiotiques que vous allez découvrir dans ce livre: les amidons résistants: bananes crues, haricots noirs, haricots blancs, châtaignes cuites, manioc, lentilles, igname, pois cassés, pois chiches, orge, pain complet... les fructanes: ail, poireau, topinambour, pissenlit, oignon,...

Que faire de simple aujourd’hui pour manger mieux et moins de viande - 24/08/2017

Un livre simple pour une cuisine gourmande au quotidien Manger moins de viande, beaucoup y pensent. Pourtant élaborer un bon repas sans viande ou presque n’est pas toujours simple pour les novices. Avec ce 6ème tome de la collection « que faire de simple » Arnold & Annabelle des éditions Chronoprint ont mijoté un livre...

L'hypnose et moi - 25/07/2017

Les menaces en tout genre, nos modes de vie, la pression quotidienne peuvent engendrer une perte de repères et de sens. Il devient alors essentiel de nous retrouver en profondeur. En cela, l’hypnose vient en aide et délivre des clés pour mieux se connaître et évoluer en harmonie avec soi-même, les autres et notre environnement....

Voyage dans une grotte à sel et à moins 125°C - 15/07/2017

Lors de mon séjour dans le Vaucluse, je me suis arrêtée à Malaucène et j'ai expérimentée la grotte à sel et la cryothérapie. Le spa Ventoux Provence est la plus grande balnéothérapie de Vaucluse avec plus de 3 500m2 dédié à la détente. Ce qui a retenu mon attention, c'est leur grotte à sel ainsi que la cryothérapie! La grotte...

EFT un seul point pour tout soigner - 01/07/2017

L’EFT est une pratique psychocorporelle fondée par Gary Craig dont l’objectif est de soulager les douleurs tant au niveau émotionnel que psychologique, en « tapotant » avec l’index et le majeur certains points d’acupuncture situés sur le trajet des méridiens. En associant une phrase spécifique au tapotage, l’équilibre...

CANCER EN FRANCE 2016 : l’Institut National du Cancer est en retard d’une guerre - 22/06/2017

Nous recevons du RES et nous publions: L’actualité offre parfois des télescopages qui éclairent une période. 15 juin : L’Institut National du Cancer (INCa) publie son rapport : « Les cancers en France 2016 » Sa conclusion : la mortalité diminue, donc la situation s’améliore. Tabac et alcool sont les causes déterminantes des...

LA NECTARINE, DOUCEUR ESTIVALE À CUISINER ! - 19/06/2017

La nectarine, douceur estivale à cuisiner ! Bientôt l'été et avec lui, l'envie d'offrir un dépaysement gustatif à nos papilles ! Destination soleil avec cette recette qui fait souffler un petit air marin dans nos assiettes. Estivale à souhait, cette salade originale joue la carte de la fraîcheur sucrée-salée. Mariage subtil de...
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