Changer de carrière ou de pays, entamer une conversation difficile avec un proche ou son patron, acquérir de nouvelles compétences, lancer ou au contraire abandonner un projet, s’engager pour une cause... Les changements positifs auxquels nous invite la vie constituent souvent des défis. Comment braver les risques, résister à...
Les pouvoirs de l'esprit sur le corps décrypté par la science. Synthèse des connaissances scientifiques qui permettent de comprendre les bienfaits de la méditation et de ses applications médicales, ce livre donne la parole aux chercheurs, aux soignants et aux patients. Depuis quelques décennies, la méditation venue d’Orient...
Psychiatres, neurologues et biologistes moléculaires s'intéressent de plus en plus aux effets bénéfiques de la méditation sur le fonctionnement de notre cerveau et de notre organisme. Leurs découvertes récentes ont permis de faire entrer des techniques de méditation dans les hôpitaux, aux États-Unis et en Europe, où elles sont...
« Un des manifestes les plus amusants, provoquants, originaux, subversifs, et, vraiment, essentiels de notre temps » Time Out L’anxiété, le travail, les clubs de gym, les factures, la compétition, les dettes, les montres et les horloges, la peur, l’obsession de la richesse, les tâches ménagères… Autant d’écueils de notre...
Très en vogue pour l’anesthésie et le traitement de la douleur, l’hypnose est désormais aussi utilisée pour vaincre les phobies, la dépression et les addictions. Enquête sur les vertus thérapeutiques de cette étonnante pratique. Longtemps considérée comme une supercherie digne de manipulateurs de salon, l’hypnose connaît un...
Notre caractère est fait d'habitudes : qui sème une pensée récolte une action. Qui sème une action récolte une habitude. Qui sème une habitude récolte un caractère. Qui sème un caractère, récolte un destin. Stephen Covey
Le midi de la vie est très souvent vécu comme un moment de crise, car nous nous trouvons dans une période de transition et d'instabilité. Nos contours intérieurs et extérieurs deviennent flous... Il paraît alors indispensable de pouvoir s'appuyer sur un axe intérieur suffisamment stable. Arrivés au terme de la première partie...
Médecin homéopathe à Grenoble, il a présenté une thèse de médecine en 1975 sur l’intérêt d’ARNICA dans les traumatismes crâniens, et possède une formation à l’homéopathie uniciste. Il a été interne en service de psychiatrie pendant trois ans puis s’est installé comme médecin homéopathe. Enseignant à l’Ecole d’Homéopathie...
Accompagner. Des hommes et des femmes en fin de vie. Tel est le récit vrai, poignant, de Véronique Comolet qui, chaque semaine, rencontre des malades et leurs proches au sein d'une unité de soins palliatifs. Elle raconte ces existences qui s'en vont, l'adieu au vivant, la soif de vie. On y croise des personnes de tout âge...
Le nouveau livre de David Hare, aux éditions Flammarion Tout est entre nos mains, nous pouvons être heureux ! Par ce texte simple, clair et pédagogique, David Hare nous enseigne que nous sommes responsables de ce que nous sommes et de ce que nous vivons. Ainsi pour rassembler les conditions propices à la prise de conscience,...
Un livre extraordinaire de Serge Marquis, à lire sans tarder.... Après, On est foutu on pense trop, découvrez une extraordinaire leçon de vie signée Serge Marquis. Serge Marquis l’auteur canadien qui réchauffe nos coeurs. Spécialiste en santé communautaire et consultant dans le domaine de la santé mentale au travail, le Dr...
Certains les découvrent par hasard sous le conseil d’une amie enthousiaste. D'autres les essaient juste « pour voir », puis les adoptent. Ce que l’on connaît comme les « Fleurs de Bach » ne s’achètent pas chez les fleuristes. Il s’agit en effet de préparations à base de plantes et de fleurs conçues pour traiter bons nombres de...
Centre d'enseignement et de recherche en art-thérapie, l'Afratapem organise à Tours son congrès international d'art-thérapie, les 25 et 26 novembre au Centre de congrès Vinci. L'occasion de faire le point sur une discipline reconnue officiellement et pratiquée par des praticiens diplômés. Aujourd'hui les médecins prescrivent à...
La vie moderne est épuisante, voici la révolution Calme. Des trains retardés, des emails à ne plus savoir qu'en faire, il est grand temps de faire une pause. Rechargez les batteries et vivez l'instant présent. Ce livre a trois objectifs: revenir à la paix intérieure, se réapproprier son espace, et prendre le temps. Grâce à un...
Qu’est-ce que le bonheur? Suffit-il de vivre avec sagesse pour être heureux? N’y faut-il pas au contraire un brin de folie? Doit-on se contenter de son sort ou essayer d’être l’acteur de son bonheur? Le plaisir suffit-il à nous rendre heureux? Toutes ces questions sont aussi vieilles que l’humanité… Dans son nouvel ouvrage...
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