Programme minceur et bien-être 100% nature
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Salon Zen et Bio à NantesLa 4e édition du salon Zen & Bio se tiendra cette année du 7 au 9 octobre 2011 au Parc des Expositions de la Beaujoire, à Nantes. 180 exposants seront présents à ce rendez-vous automnal tant apprécié des nantais. 13 000 consommateurs responsables et sensibles à la protection de l’environnement ont fait le déplacement l’an dernier.
LE SALON ZEN & BIO C’EST QUOI ?
L’opportunité de rencontrer, de partager avec les acteurs de la bio en Pays de la Loire mais aussi avec des exposants de tous horizons. On y découvre de nouveaux produits bio, on échange avec les producteurs sur leurs modes de travail. QUE TROUVE T-ON ? De nombreux produits seront présentés sur le salon Zen & Bio 2011 et ce dans différents secteurs : L’alimentaire, tous les produits alimentaires du salon sont certifiés bio. Les exposants proposent une alternative à la consommation traditionnelle. Les producteurs de vin bio particulièrement représentés cette année auront à coeur de faire découvrir la valeur de leurs nectars. La maison verte, des énergies renouvelables, des écoproduits à l’écoconstruction. On trouvera sur le salon tous les produits et les informations nécessaires : produits d’entretien contre les pollutions intérieures, du baume pour le cuir (unique en bio), la microfibre, du mobilier, mais encore des poêles à accumulation de chaleur, des isolants performants, des conseils pour construire une maison passive. La mode éthique pour ceux qui souhaitent s’habiller tout en sauvegardant l’environnement. L’alternative au coton traditionnel existe. À découvrir ou redécouvrir, le lin, l’alpaga, le mohair, la soie, le coton bio, le chanvre… toutes ces matières naturelles si agréables à porter et tellement tendance. Le bien-être dans tous ses états, des produits cosmétiques et soins corps certifiés ou aux formulations naturelles. À l’espace bien-être – beauté, on parle bien sûr de massages, de cosmétiques bio, de compléments alimentaires, mais aussi de développement personnel, de formations, de coaching, de pierres, de cristaux et bien plus ! Le commerce équitable, parce que le respect de l’environnement commence par le respect des hommes. Né l’an passé, nous rassemblons des acteurs du commerce équitable au sein d’un même pôle : des bijoux en matières naturelles, des produits artisanaux en toile recyclée de Madagascar, des objets de décoration en tôles de récupération pour la maison et le jardin, de l’artisanat colombien… Une sélection artisanale et éthique du monde entier. QUELLES SONT LES ACTIVITÉS PROPOSÉES ? De la réflexion... Un cycle de 7 conférences sur des sujets ciblés : la restauration bio (conférence destinée principalement aux professionnels de la restauration) -“ces plantes qui nous guérissent”- “la pleine conscience”, “la santé naturellement” - “l’auto-coaching”- “la vie autrement dans un village durable”... Plus de 50 ateliers-conférences animés par les exposants souhaitant partager leur passion, faire découvrir leurs produits, méthodes ou services. De l’action… Le cycle d’ateliers pratiques dont les visiteurs sont si friands revient ! Au menu : apprendre à recycler des vêtements et des objets, mais aussi découvrir certaines pratiques corporelles comme le Yoga Derviche, le Qi Gong, le Shiatsu, la biokinésie pour gérer le stress ou se libérer de divers maux... Des animations... Dégustations de vin, ateliers de cuisine végétarienne, dégustations de spiruline, recyclage... Tout est fait pour mettre les papilles et la conscience des visiteurs en éveil. Des démonstrations… Des enseignants accompagnés de leurs élèves, présenteront des cours d’arts martiaux et/ou de relaxation... Kinomichi, Hatha Yoga traditionnel, Qi Gong, Taï-chi chuan ancien, Boxe ultime, Relaxation coréenne, Yoga tibétain sont au programme.
LE PROGRAMME DES ATELIERS-CONFERENCES
Repérez votre salle avec la couleur de l’horaire Salle de conférences 1Salle de conférences 2 Salle de conférences 3 VENDREDI 7 OCTOBRE 2011 11:00 Harmonisez votre intérieur grâce au feng-shui. Johanna Miot Sauvourel 11:00 Si la Naturo m'était conté : il était une fois la Pathogènese. Audrey Rigaux 12:00 Du désir amoureux à l’amour authentique. M.-F. et E. Ballet De Coquereaumont 12:00 Mieux communiquer afin de poser son espace et de s’ouvrir aux autres. Nathalie Durieu-Chauvicourt 13:00 Qu’est-ce que la naturopathie? Hugues Perocheau 13:00 La numérologie créative : le cycle de l’accomplissement. Colette Le Floch 14:00 Cristaux et harmonisation de la planète. Daniel Briez 14:00 Quand votre visage rencontre vos cheveux. Elisabeth Arnault 15:00 Comment le pouvoir de la pensée et de l'intuition attirent le meilleur. Vanessa Mielczareck 15:00 Plaisir, santé et forme avec les oligo-élements. M.C. Romieu Vuillet 15:30 Techniques d’hypnose pour communiquer et convaincre. Dany Dan Debeix 16:00 Intestins : vitalité et santé avec les graines germées macérées. M. Pellen et J.J. Lejeune 16:00 Les nouvelles thérapies quantiques. Catherine Garnier 16:30 Les bienfaits de la luminothérapie et des ions négatifs. Philippe Cleyet-Merle 17:00 Lifting par acupuncture. Sylvie Coulais 17:00 Retrouvez une bonne vue avec la naturopathie. Nicole Latour de Fontanas SAMEDI 8 OCTOBRE 2011 11:00 Solutions locales et désordre global. Jocelyn Moulin 11:00 Les constellations familiales et systémiques. Elise Guet 11:00 De la gestion du stress au plaisir de vivre. M.C. Romieu Vuillet 12:00 L’entrepreunariat féminin dans une économie sociale et solidaire. Elodie Guillerm 12:00 Qu’est-ce que la sophrologie ? Aurélie Lamy 12:00 Améliorer sa santé par l’auto-hypnose. Dany Dan Debeix 13:00 La peau dans tous ses états. Dominique Weemaels 13:00 Les nouvelles thérapies quantiques. Catherine Garnier 13:00 Quelle thérapie pour ce malade? Jacqueline Gateau 14:00 Cristaux et autonomie énergétique. Daniel Briez 14:00 Chromothérapie et thérapie par les couleurs. Dominique Bourdin 15:00 Aller vers la globalité de son être par la psychologie biodynamique. Isabelle Barbier 15:00 La numérologie créative : mettre en rythme sa vie. Sylvain Buret et Véronique Philippe-Moriancourt 15:30 La méthode France Guillan. Pourquoi ? France Guillain 16:00 Jung : Psychologie et Spiritualité. Francis Favre 16:00 Plus de troubles digestifs avec la naturopathie. Nicole Latour de Fontanas 16:30 Retrouver une bonne vue. Danielle Cesbron 17:00 Intestins : vitalité et santé avec les graines germées macérées. M. Pellen et J.J. Lejeune 17:00 Calmez votre mental, équilibrez vos émotions et retrouvez joie et sérénité au quotidien. Nathalie Durieu- Chauvicourt DIMANCHE 9 OCTOBRE 2011 11:00 Le gaz radon dans l’habitat. Michel Dannequin 11:00 Le coaching co-actif, un modèle au service de l’épanouissement personnel et professionnel. Le Playground 11:00 Si la Naturo m'était conté : il était une fois la Pathogènese. Audrey Rigaux 12:00 Produits d'Amazonie authentiques et dans le respect des traditions : le guayashot et les rituels amazoniens. Guayapi 12:00 Ecole du dos. Pascal Mouchet 12:00 Le bio c’est forcement moins cher pour tous. France Guillain 13:00 Intestins : vitalité et santé avec les graines germées macérées. M. Pellen et J.J. Lejeune 13:00 De beaux cheveux avec la naturopathie. Nicole Latour de Fontanas 13:00 Retrouver une bonne vue. Danielle Cesbron 14:00 Initiation au feng-shui. Nadège Vouyoux 14:00 Se réconcilier avec son enfant intérieur. M.-F. et E. Ballet de Coquereaumont 15:00 Saison après saison, renforcer votre organisme. M.C. Romieu Vuillet 15:00 La couleur dans tous ses états : alliance de l’aromathérapie et de la chromothérapie. Nathalie Durieu- Chauvicourt 15:30 Comment rééduquer et préserver sa vue grâce au yoga des yeux ? Philippe Cleyet-Merle 16:00 L’art-thérapie évolutive et sa pratique. Marie-Odile Brethes 16:00 La numérologie créative : la spirale de la vie. Laurence Thievin et Matthieu Legeay 16:30 Addictions et hypno-anesthésie. Dany Dan Debeix 17:00 De nouvelles méthodes de développement personnel par les cristaux. Daniel Briez 17:00 La géobiologie solaire installe la paix sur les lieux de vie. Jean-Gilles Decarre Voisin 14 LE PROGRAMME DES DÉMONSTRATIONS SAMEDI 8 OCTOBRE 2011 : 14h / 14h30 Yoga tibétain Le yoga tibétain est axé sur la circulation et le renforcement des énergies physiques et subtiles. Il développe une forme de magnétisme interne et externe très utile pour les praticiens Reiki. Ouvert aux débutants, il ne demande que très peu de souplesse ni aucune connaissance particulière. Emmanuel Desjeux www.zen-et-qi.fr 15h /15h30 L'Art du lâcher, prise avec la " Relaxation Coréenne" La Relaxation Coréenne, méthode encore peu connue, est basée sur la vibration. Par des gestes du praticien le corps se met à onduler, apportant des sensations de relâchements profonds et une évasion totale de l'esprit. Ainsi les diverses tensions se dissipent, laissant place à l'harmonie corps/esprit. Olivier Lehuby http://www.kmd44.com & http://www.shiatsu44.com 16h / 16h30 Qi Gong en 24 mouvements de l’école Yang Enchaînement qui nous relie à la Terre et au Ciel et nous harmonise au souffle et mouvement de Vie. La pratique du Qi Gong est orientée vers une écoute intérieure du corps. Elle développe notre puissance énergétique en douceur. C’est la répétition d’un enchaînement de mouvements lents et fluides qui procure une détente musculaire et nerveuse tout en stimulant les fonctions vitales. Annick Dugas et ses élèves www.artduchiouest.com 17h / 17h30 VibrationsJaponaises Pratiquée dans certains monastères Zen au Japon, cette méthode corporelle est utilisée pour ré-harmoniser la relation entre les moines lorsqu'il y a des tensions entre eux. Celle-ci se déroule suivant un protocole et un rituel très précis et dans le silence puisque la parole est interdite au sein du monastère. On retrouve au travers de cette pratique, l'efficacté, la sobriété et l'esthétique de nombreuses disciplines existantes au Japon. Jean-Marie Roquet et les adhérents praticiens à l'ANPVJ www.vibrationsjaponaises.org DIMANCHE 9 OCTOBRE 2011 : 14h / 14h30 Hatha Yoga traditionnel La séance de Hatha Yoga traditionnel : les postures sont abordées sous forme d'enchaînements fluides ou bien maintenues. L'attention est portée sur la précision du geste, l'écoute des sensations et la respiration. Chacun est invité à pratiquer le yoga avec détente, engagement et écoute sensibles. Un temps d'échange avec les professeurs Anne et Gwenaëlle est réservé à l'issue de la présentation. Anne Rainer et Gwenaëlle Mellier - AYOG et leurs élèves www.ayog.fr 15h / 15h30 Kinomichi – Méthode Noro Le kinomichi, créé à Paris en 1979 par Maître NORO (un des principaux disciples de maître UESHIBA, fondateur de l'Aïkido) est un art dans la tradition du Budo. 15 Emergence de l'Aîkido, il s'inspire de la tradition des arts martiaux et des récentes découvertes occidentales dans les arts du mouvement. En dehors de tout esprit de compétition, il s'adresse à tous. Pascal Elouard http://www.kinomichi-bretagnesud.com 16h / 16h30 18 Mouvements Tai Ji Qi Gong Dans cette pratique on retrouve des mouvements du Taijiquan, et des principes respiratoires et de visualisations du Qi Gong. Elle favorise la circulation de l'énergie et du sang et améliore les fonctions de l'organisme. Elle fait travailler les articulations, les muscles et les organes, afin de les rendre plus souples et résistants. C'est une technique douce et lente aux mouvements aisés, amples et harmonieux. La concentration et la visualisation sont simples et facilement assimilables. Les mouvements, la respiration et l’esprit sont harmonisés. Elle procure une détente et un bien-être complet. Maryannick Le Gouguec et les adhérents de l'association Le Lotus http://lelotus.canalblog.com 17h / 19h Chi-Kung, Taï-chi chuan ancien et Boxe ultime Ces disciplines chinoises sont présentées et montrées successivement. Un temps est réservé aux visiteurs qui souhaiteraient poser des question sau professeur et à ses élèves après la démonstration. Fabrice Hohn et ses élèves http://taichichuan.yoga.free.fr 16 LE PROGRAMME DES ANIMATIONS Vendredi 11h-12h : "Le développement d'une nouvelle ère dans nos assiettes". Charly Margain. Spiruline sans frontières. 13h-14h : Cuisiner le tofu, c’est facile et c’est bon. Association Végétarienne de France 15h-16h : Jeu : "De la Terre aux fruits." Christophe Anger - Vergers de Diodé (enfant) Samedi : 11h-13h : Dégustations de vins. Jean-Marc Carité. Editions d'Utovie 13h-14h : Cuisiner le tofu, c’est facile et c’est bon. Association Végétarienne de France 14h-15h : "Le développement d'une nouvelle ère dans nos assiettes". Charly Margain. Spiruline sans frontières. 15h-16h : Jeu : "De la Terre aux fruits." Christophe Anger. Vergers de Diodé (enfants) Dimanche : 11h-13h : Dégustations de vins. Jean-Marc Carité. Editions d'Utovie 13h-14h : Cuisiner le tofu, c’est facile et c’est bon. Association Végétarienne de France 14h-15h : "Atelier recyclage pour les enfants." Elodie Guillerm - Nodova (enfants) 15h-16h : Jeu : "De la Terre aux fruits." Christophe Anger. Vergers de Diodé (enfants) 16h-17h : Préparation et Dégustation du Miam-Ô-Fruit de la méthode France Guillain. 17 INFORMATIONS PRATIQUES Dates du vendredi 7 au dimanche 9 octobre 2011– 4e édition Horaires 10h à 19h – dernière entrée à 18h30 Lieu Parc-expo La Beaujoire, Nantes Prix d’entrée 5 € - gratuit pour les chômeurs, invalides, étudiants et enfants de moins de 12 ans Garderie bébé et Espace Enfant au calme Un espace détente pour les petits : contes, yoga, théâtre, expression corporelle, maquillage, dessin, jeux divers, etc à partir de 3 ans, participation 3 € Accès • En voiture Boulevard périphérique, sortie n°40, Porte de la Beaujoire Autoroute A11, sorties n°23 et 24 • Parking 5000 places gratuites aux abords immédiats du Parc des Expositions • En tramway Ligne 1, terminus la Beaujoire • En autobus Lignes 22, 62, 71, 72, 76 • En taxi Station à l’entrée du parc - 02 40 69 22 22 Pour la planète, pensez à apporter vos paniers et cabas. Mercredi 24 Août 2011
Alessandra Moro Buronzo
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