GRAND GUIDE DES HUILES ESSENTIELLES

Dans la première partie, cet ouvrage répondra à toutes vos questions sur les huiles essentielles.
La deuxième partie concerne les applications pratiques des huiles essentielles : leur utilisation à la maison (pièce par pièce), sur le lieu du travail, en voiture, pour notre beauté et même dans nos recettes culinaires.
La troisième partie détaille l’action curative des huiles essentielles, afin que vous puissiez les utiliser pour lutter contre les affections courantes. Vous y trouverez une foule de conseils pour prévenir nombre de maladies.
La quatrième partie vous permettra de découvrir dans le détail les cinquante huiles essentielles les plus utilisées : origine et propriétés de chacune d’elles, indications pour les employer le plus efficacement possible, précautions à prendre, recommandations et suggestions…

Tout au long de l’ouvrage, vous trouverez des conseils pratiques pour satisfaire vos envies de bains relaxants ou de douches tonifiantes, des astuces pour créer une atmosphère à votre goût et des idées pour confectionner chez vous crèmes, shampooings, mélanges d’huiles pour le corps et recettes culinaires à partir d’huiles essentielles.
Partez à la découverte de nouvelles flaveurs…

Alessandra Moro Buronzo, Grand Guide des huiles essentielles, Hachette Pratique