Bien être physique

Prendre soin de son microbiote - 14/08/2017

Il existe cinq grandes familles d'aliments Prébiotiques que vous allez découvrir dans ce livre: les amidons résistants: bananes crues, haricots noirs, haricots blancs, châtaignes cuites, manioc, lentilles, igname, pois cassés, pois chiches, orge, pain complet... les fructanes: ail, poireau, topinambour, pissenlit, oignon,...

L'hypnose et moi - 25/07/2017

Les menaces en tout genre, nos modes de vie, la pression quotidienne peuvent engendrer une perte de repères et de sens. Il devient alors essentiel de nous retrouver en profondeur. En cela, l’hypnose vient en aide et délivre des clés pour mieux se connaître et évoluer en harmonie avec soi-même, les autres et notre environnement....

Voyage dans une grotte à sel et à moins 125°C - 15/07/2017

Lors de mon séjour dans le Vaucluse, je me suis arrêtée à Malaucène et j'ai expérimentée la grotte à sel et la cryothérapie. Le spa Ventoux Provence est la plus grande balnéothérapie de Vaucluse avec plus de 3 500m2 dédié à la détente. Ce qui a retenu mon attention, c'est leur grotte à sel ainsi que la cryothérapie! La grotte...

EFT un seul point pour tout soigner - 01/07/2017

L’EFT est une pratique psychocorporelle fondée par Gary Craig dont l’objectif est de soulager les douleurs tant au niveau émotionnel que psychologique, en « tapotant » avec l’index et le majeur certains points d’acupuncture situés sur le trajet des méridiens. En associant une phrase spécifique au tapotage, l’équilibre...

CANCER EN FRANCE 2016 : l’Institut National du Cancer est en retard d’une guerre - 22/06/2017

Nous recevons du RES et nous publions: L’actualité offre parfois des télescopages qui éclairent une période. 15 juin : L’Institut National du Cancer (INCa) publie son rapport : « Les cancers en France 2016 » Sa conclusion : la mortalité diminue, donc la situation s’améliore. Tabac et alcool sont les causes déterminantes des...

LA NECTARINE, DOUCEUR ESTIVALE À CUISINER ! - 19/06/2017

La nectarine, douceur estivale à cuisiner ! Bientôt l'été et avec lui, l'envie d'offrir un dépaysement gustatif à nos papilles ! Destination soleil avec cette recette qui fait souffler un petit air marin dans nos assiettes. Estivale à souhait, cette salade originale joue la carte de la fraîcheur sucrée-salée. Mariage subtil de...

8 ans après l’alerte du RES... - 18/06/2017

Nous recevons du RES et nous publions. 8 ans après l’alerte du RES... le Bisphénol A reconnu comme perturbateur endocrinien chez l’humain ! 3 mars 2009 : le RES organisait une conférence de presse à l’occasion de sa création. Comme exemple de la nécessité de faire de la santé environnementale un axe majeur de la politique de...

Jardins thérapeutiques et hortithérapie - 02/06/2017

Les mille et une activités que nous pratiquons en extérieur témoignent de ce que la nature ne cesse de prendre soin de nous. Mais il arrive que cette nature soit parfois inaccessible, précisément quand nous en aurions le plus besoin, parce qu'une maladie, un handicap, ou même le grand âge, nous affaiblit. De plus, il ne suffit...

Santé et Nature - 31/05/2017

"Santé et Nature" le dimanche 25 juin prochain Une journée de conférences pour prendre conscience des bienfaits de la nature et des éléments sur notre santé. Règnes, Conscience : l’alchimie des 5 éléments par Dominique Lussan De la santé à la beauté : l'harmonie chez les indiens Kogis par Eric Julien Table ronde sur la...

Recettes et savoir-faire retrouvés - 28/05/2017

L’ouvrage propose de découvrir des savoir-faire d’antan et des connaissances de base qui vous seront d’une aide précieuse, à partir de trois grand thèmes (« au jardin », « les animaux » et « l’artisanat »). Si nous observons autour de nous, nous ne trouverons rien qui ne soit industrialisé. Pourtant, avant que fruits et légumes...

Qigong universel - 13/05/2017

Sous le terme "qigong" d'apparition récente, est regroupé un ensemble de pratiques corporelles et intentionnelles très anciennes destinées à renforcer l'unité corps/esprit, s'immerger davantage dans notre environnement et s'ouvrir à d'autres dimensions du réel. Ces savoirs et gestuelles existent sur tous les continents, quelles...

Les huiles de Bourrache et de Neem - 25/04/2017

Les huiles de Bourrache et de Neem peuvent être utilisées au quotidien pour le soin du visage, comme du corps, et même des cheveux et des ongles. Huile de bourrache bio (Borago Officinalis) Sa botte secrète Sa richesse en oméga-6 (acide linoléique et gammalinolénique) qui lui confère des vertus assouplissantes et régénérantes...

Respirez la Santé - 22/04/2017

Samedi 13 et dimanche 14 mai 2017 à St Malo Congrès Respirez la Santé St Malo, le Quai Saint Malo, Quai Duguay-Trouin Venez vous ressourcer au bord de l'eau pour 2 journées exceptionnellement riches en connaissances et savoirs pour une santé retrouvée. Augustin de Livois ⎮ Introduction 09H35 - 10h45 Anthony Berthou ⎮...

Situation inédite ! - 21/04/2017

Nous recevons de la part du RES et nous publions Au moment où ces lignes sont écrites, le résultat des présidentielles est encore incertain. Tout aussi inédit est le fait que la Santé Environnementale est apparue dans le débat. La pétition « Aucun bébé ne doit naître pré-pollué » a recueilli 8 000 signatures…signe encourageant,...

Etes-vous plutôt Shiatsu ou Do-In? - 19/03/2017

Le Shiatsu n’est ni un massage, ni une idéologie, ni une médecine au sens occidental du terme, mais une discipline traditionnelle de prévention et de bien-être-santé, une hygiène de vie. C’est une méthode globale efficace qui tient compte de l’individu dans son intégralité en agissant à la fois sur le physique, le psychisme et...
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